Salud bucal y deporte

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El cuerpo es una unidad, todo se correlaciona con todo. La boca es parte de ese todo.

Las enfermedades de la boca caries y enfermedad de las encías, además de producir dolor, dificultades
en la masticación y problemas estéticos (recuerden a Tevez antes de arreglarse sus dientes), pueden
afectar la salud de nuestro cuerpo.

Así pueden observarse problemas respiratorios, cardíacos, musculares que pueden alterar el rendimiento
de un deportista.

Es conocida la historia de Diego Maradonna, cuando ingresó al profesionalismo en Argentinos Juniors,
sufría desgarros frecuentes que le impedían jugar. Se le cambió el entrenamiento, la dieta, se
administraron medicinas, y aún así los desgarros continuaron, hasta que por una infección bucal debió
visitar a un odontólogo que constató que su boca tenia infecciones en varios dientes… se solucionó su
problema dental y los desgarros cesaron. El resto es historia.

Se puede tener una boca sana con medidas preventivas simples:

  • Realizar una correcta higiene bucal después de cada comida y antes de acostarnos.
  • Utilizar siempre cepillos dentales suaves y realizar el cepillado sin ejercer fuerza.
  • Limpiar sus espacios interdentales utilizando hilo, palillos o cepillos interdentales.
  • Realizar una dieta con azucares solamente 4 veces por día (desayuno, almuerzo, merienda y cena.
  • Visitar al odontólogo al menos cada 6 meses

Para practicar cualquier deporte con máxima eficacia es necesario estar sano, entrenarse adecuadamente y además tener una boca sana.

Prof. Dr. Alberto Bustamante ­ MN 4573
Director de la Carrera de Especialista en Periodoncia. USAL/AOA
Académico de Número de la Academia Nacional de Odontología.
Maestro de la Facultad de Medicina de la USAL y Maestro de la Odontología Argentina
AOA (Títulos honoríficos)
Asesor Científico de Bucal Tac ­ Grimberg Dentales